為什麼運動完乳酸一定要堆積？我的大腿活生生的像踩到一顆檸檬酸斃了!!!大家小時候有沒有被老師罰過起立...

為什麼運動完乳酸一定要堆積？我的大腿活生生的像踩到一顆檸檬酸斃了!!!大家小時候有沒有被老師罰過起立蹲下？隔天起床後下樓梯都會超級酸... 我想我明天起床大概八九不離十就是這種感覺!!! 明天早上上完課下午又要跑台北試鏡，展開一個禮拜忙碌趕場的第一天...

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